Фитнес и тренировки

Кроссфит — новинка в спорте и фитнесе. Включает разнообразные программы, разработанные грамотно и с фантазией. Они обеспечивают высокую потерю кал..

Для создания индивидуального плана тренировок не существует единых методик. Тренер, обладающий достаточными знаниями, будет составлять фитнес-прог..

На регулярное посещение спортзала способен не каждый. Отсутствие свободного времени, стеснения занятий при посторонних, ограниченный бюджет на о..

Занятие в тренажерном зале приобретают все большую популярность с каждым годом. Несомненно, каждый желал бы обрести рельефный торс и подтянутое сп..

Секрет вечной красоты: какой он?Прекрасную половину человечества испокон веков волновал вопрос, как поддерживать в хорошей форме свою фигуру, коррек..

Московский Международный Открытый Фестиваль Фитнеса MIOFF - крупнейшее событие фитнес-индустрии! 24-28 ноября вся индустрия соберется вместе на гл..

ПЛОЩАДКА РАЗВИТИЯ БИЗНЕСА В СФЕРЕ ФИТНЕСА, ВЕЛНЕСА И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Global Fitness Forum27 - 30 октября 2016 года в московской студии с тран..

Проведено обследование функциональных возможностей организма женщин сборной команды Украины по велоспорту после трехнедельного курса интервальной ..

Разработка и внедрение в практику подготовки спортсменов высшей квалификации (СВК) новых высокоэффективных фитофармакологических средств метаболит..

Показатель экономичности в беге (RE running economy) может быть определена как потребление (расход) кислорода измеряемое в мл/кг/мин на определенн..

Не для кого не секрет, что тренировка с отягощениями является важной составляющей процесса похудения. Почему?занимаясь в тренажерном зале, вы увелич..

Функциональное тестирование является неотъемлемой частью тренировочного процесса ориентированного на результат. В современной подготовке спортсмен..

Современная функциональная диагностика отличается количественными оценками степени нарушений функций, оценкой функциональных резервов, выявлением ..

Если говорить о циклических видах спорта, то к традиционным факторам, определяющим спортивную работоспособность, относят максимальное потреблени..

На прошлой неделе “Московские Новости” писали о членах сборной России по велоспорту на треке Павле Якушевском и Вадиме Бербенюке, попавшихся на те..

Существует ряд способов классификации физической нагрузки по так называемым зонам интенсивности. В некоторых случаях, границы зон устанавливаются ..