Все о спортивном питании

Спортивное питание: вред или польза?
Спортивное питание: вред или польза?

Профессиональные спортсмены и любители фитнеса нуждаются в специальном питании для роста мышечной массы, улучшения физических показателей и восполнени..

Фитнес и правильное питание
Фитнес и правильное питание

Фитнес-питание – способ насытить организм пищей и жидкостью при спортивных тренировках. Рацион составляют по правилам ЗОЖ с учетом калорий, питательны..

Правила приема протеина
Правила приема протеина

Обычно протеин принимают по двум причинам: когда нужно набрать мышечную массу и когда полученный результат нужно поддержать в тонусе и оставить в ..

МЕТАБОЛИТНАЯ ФИТОКОРРЕКЦИЯ
МЕТАБОЛИТНАЯ ФИТОКОРРЕКЦИЯ

Разработка и внедрение в практику подготовки спортсменов высшей квалификации (СВК) новых высокоэффективных фитофармакологических средств метаболит..

Короткие Пептиды
Короткие Пептиды

Пептиды являются популярным средством, которое используется в системах спортивного питания при подготовке спортсменов в любительском и профессиона..

Кратко о БАДах
Кратко о БАДах

Последние допинговые случаи связанные с применением БАДов навеяли мысли написать этот пост. Использование БАДов (nutritional supplements) в спорте на..